Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach dostarcza pacjentom pozytywnych emocji i poczucia sprawstwa. Terapia Psychodynamiczna to praca również z nieuświadomionymi machanizmami działania człowieka. Od wielu lat pracuję z młodzieżą, prowadząc Trening Umiejętności społecznych w szkole, Jestem Trenerem Zastępowania Agresji. Bliskie są mi tematy związane z tożsamością, wyrażaniem siebie, a także z neuroróżnorodnością – w szczególności z ADHD, przebodźcowaniem. Z zaangażowaniem i uwagą towarzyszę, wspierając osoby w budowaniu, odzyskiwaniu swobody i sprawczości w działaniu.

Psychoterapia jest dla mnie procesem, opartym na autentyczności i sojuszu. Wierzę, że każda osoba ma w sobie potencjał do zmiany i rozwoju, a moją rolą jest towarzyszenie w tym procesie. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji zgodnej ze standardami. Uczestniczę w szkoleniach i rozwijam swoje kompetencje zawodowe. Prywatnie mieszkam poza Warszawą. Czerpię energię z ruchu – jeżdżę na rowerze i spaceruję.

• indywidualna terapia osób dorosłych, młodzieży, rodzin w nurcie psychodynamicznym.
• pomoc w trudnościach emocjonalnych i relacyjnych,
• wsparcie w stanach przeciążenia, wypalenia i przebodźcowania
• towarzyszenie w kryzysach życiowych i momentach przejścia,
• praca z osobami poszukującymi sensu, kierunku i zmiany,
• praca z osobami z ADHD i innymi aspektami neuroróżnorodności.
• wsparcie w radzeniu sobie z doświadczeniem z traumą,
• budowanie relacji terapeutycznej opartej na autentyczności i zaufaniu,
• praca pod superwizją zgodnie z wytycznymi,
• nieustanny rozwój zawodowy poprzez szkolenia i praktykę